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ddlu
29.05.2026 13:59:56 ddlu hat ein Thema kommentiert Advent, Advent, ein Lichtlein brennt :D Freut ihr euch schon auf die Weihnachtsmärkte??:  Ja schon, dieses mal ist es noch etwas hin. Ich habe mir für das nächste mal überlegt meinen Freundinnen  Spirituosenshop, Likörflaschen, Schnapsflaschen zu kaufen die ich per Hand mit besten Likör von mir selbst gemacht befülle. Ich weiss sie mögen so Sachen.
cloudy791
28.05.2026 14:03:29 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Teambuilding ist kein einmaliges Ereignis, sondern ein fortlaufender Prozess, der langfristigen Erfolg fördert. Es verbessert die Kommunikation, stärkt das Vertrauen und fördert die Zusammenarbeit – allesamt wesentliche Faktoren für das Erreichen gemeinsamer Ziele. Organisationen, die in Teambuilding investieren, schaffen ein Umfeld, in dem Menschen effektiv zusammenarbeiten und sich zugehörig fühlen können. Dies führt nicht nur zu besseren Ergebnissen, sondern trägt auch zu einem positiveren und produktiveren Arbeitsumfeld bei.
jenny
28.05.2026 13:23:30 jenny hat ein Thema kommentiert Abhaken und abschieben?:   Faktoren wie wirtschaftliche Bedingungen, Ressourcen der Gemeinschaft, kulturelle Erwartungen und soziale Netzwerke beeinflussen das Familienleben. Sozialpädagogische Familienhilfe berücksichtigt diese Aspekte und unterstützt Familien dabei, äußere Herausforderungen zu meistern und ihre Bedürfnisse innerhalb größerer Systeme zu vertreten. Diese systemische Perspektive stellt sicher, dass die Unterstützung nicht auf individuelles Verhalten beschränkt ist, sondern das gesamte Umfeld einbezieht, das das Wohlbefinden der Familie prägt.
jenny
28.05.2026 13:18:09 jenny hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?:  Ich mache gerne Yoga. Neben seinen körperlichen und mentalen Vorteilen fördert Yoga Selbstdisziplin und einen gesunden Lebensstil. Regelmäßiges Yoga-Üben erfordert Beständigkeit, Geduld und Konzentration, was dazu beitragen kann, dass man auch in anderen Lebensbereichen mehr Selbstkontrolle entwickelt. Viele Menschen, die mit Yoga beginnen, achten bewusster auf ihre Ernährung, ihren Tagesablauf und ihre allgemeine Gesundheit. Yoga lehrt die Bedeutung von Balance und Mäßigung und inspiriert dazu, sowohl auf Körper als auch Geist zu achten. Es fördert zudem Selbstakzeptanz und persönliches Wachstum, indem es dazu anregt, sich auf Fortschritt statt auf Perfektion zu konzentrieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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27.12.2010  |  Kommentare: 0

Der Oralsex: Sie

Der Oralsex: Sie
Cunnilingus

Einige Studien haben bewiesen, dass Frauen Oralsex gegenüber penetrativem Sex bevorzugen. Und doch ist so manches, was mit Oralsex verbunden ist, nicht bekannt. Experten sind der Meinung, dass gerade der Oralsex viel über unser Verhältnis im Bett aussagt. Die, die ihn mögen, sind oft offener und spontaner im Bett, diejenigen, die darauf verzichten wollen, sind eher konservativ.

Ob Sie nun Oralsex lieben oder erst lieben lernen wollen, hier haben wir ein paar Tipps und Tricks zusammengestellt, damit er so richtig gut wird.

Wenn er Anfänger ist…
Wenn sich Ihr Partner nicht wirklich gut auskennt, dann sollten Sie ihn beim Oralsex anleiten. Reden Sie mit ihm, sagen Sie ihm, wie Sie es haben wollen! Sie können auch seine Hand nehmen und daran zeigen, wie Sie es haben wollen. Und sagen Sie ihm , ob er langsamer oder schneller sein sollte…

Langsam….
Viele Männer machen immer den gleichen Fehler: Sie „tauchen“ sofort in den Genitalenbereich ein! Sagen Sie ihm, dass er langsam vorangehen soll, zeigen Sie ihm, wo Sie berührt werden wollen, etwa die innere Seite Ihrer Oberschenkel, und dann soll er sich langsam bis zur Mitte vorküssen und -lecken und –streicheln...

Die Stellungen
Es gibt verschiedene Positionen, die sich für den Cunnilingus eignen. Die verbreiteste ist wohl die, wo der Mann zwischen ihren ausgebreiteten Beinen liegt. Dabei kann die Frau auch ein Bein oder beide auf seinen Schultern ablegen. Der Mann kann auch seitlich neben der Frau sein und über die Hüfte drüber von oben an den Genitalbereich kommen. Bei einer anderen Stellung kniet die Frau über seinem Kopf. Diese Stellung gibt der Frau mehr Kontrolle darüber, wie nah sie seinem Mund kommen will. Auch bei der Stellung „68“ kniet die Frau über dem Gesicht des Mannes, lehnt sich aber dabei nach hinten, bis sie mit dem Rücken auf seinem Körper liegt. Bei der berühmten „69“ kniet sie umgekehrt über seinem Gesicht, so dass sie, wenn sie sich nach vorne beugt, mit dem eigenen Gesicht an seinen Penis kommt, so dass eine gegenseitige orale Befriedigung möglich ist.

Und was es beim Oralsex beim Mann zu berücksichtigen gibt, lesen Sie in unserem Folgeartikel „Der Oralsex: Er“.

(sb)

Bild: Wikipedia


 

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