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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.05.2012  |  Kommentare: 0

Chris Brown: Ärger in Las Vegas

Chris Brown: Ärger in Las Vegas
Chris Brown wurde angeblich aus einem Club in Las Vegas geworfen, nachdem er dort für Aufsehen gesorgt hatte.

Chris Brown wurde angeblich aus einem Nachtclub in Las Vegas geworfen.

Der 23 -jährige Rapper, der schon in der Vergangenheit mit seinem Jähzorn Schlagzeilen machte, verlor laut einem Bericht der 'New York Post' am vergangenen Samstagabend, 19. Mai, seine Beherrschung im 'Haze at Aria', als ihm dort eine Gruppe von Frauen nicht die Aufmerksamkeit schenkte, die er sich erhofft hatte. So soll er den Frauen mehrere Flaschen Champagner spendiert haben, bevor diese dem Anschein nach das Interesse an ihm verloren. "Brown wurde sichtlich sauer, als sich die Mädels zum nächsten Tisch aufmachten", berichtet ein Augenzeuge von dem Vorfall. "Dann sprach er die Kerle [am nächsten Tisch] an und wurde sichtlich ungehalten. Brown stand auf und wirkte, als wolle er eine Schlägerei starten, wurde dann aber vom Sicherheitsteam des Clubs aufgehalten." Anschließend wies man Brown die Tür, wie der Beobachter verrät. "Das Ganze wäre fast hässlich geworden. Deshalb haben Chris' Sicherheitsleute und die Sicherheitsleute vom Club ihn nach draußen begleitet."

Während Browns Sprecher den Zwischenfall dementiert, räumt ein Repräsentant des Nachtclubs ein, dass der Hip-Hopper tatsächlich in eine Auseinandersetzung involviert war, geht jedoch nicht ins Detail. So heißt es lediglich: "Haze hat eine Nulltoleranzstrategie, wenn es um Gewalt geht."

Im Februar 2009 sorgte Brown für Aufsehen, als er seine damalige Freundin Rihanna verprügelte. Für die Tat wurde er zu fünf Jahren Freiheitsstrafe auf Bewährung verurteilt und musste zudem an einem Anti-Aggressionsprogramm teilnehmen und Sozialstunden ableisten.




Foto & Text : BANG Showbiz


 

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