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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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23.04.2012  |  Kommentare: 0

Halle Berry: Tochter hat ihr Leben verändert

Halle Berry: Tochter hat ihr Leben verändert
Obwohl ihre Tochter für Halle Berry oberste Priorität hat, möchte sie gleichzeitig weiter vor die Kamera treten, um ihrem Kind die Bedeutung von Arbeit beizubringen.

Halle Berrys Leben hat sich durch das Muttersein stark verändert.

Obwohl die 45-jährige Schauspielerin ihre vierjährige Tochter Nahla, deren Vater Model Gabriel Aubry ist, nach deren Geburt im Jahr 2008 zu ihrem Lebensmittelpunkt machte, möchte sie wieder in mehr Filmen mitspielen, um ihrer Tochter die Bedeutung von harter Arbeit näher zu bringen. "[Das Muttersein] hat mein Leben wahnsinnig beeinflusst. Ich habe nicht so viel gearbeitet, seit ich meine Tochter bekommen habe. Ich habe eine andere Priorität und das ist sie", enthüllt Berry im Interview mit den 'Hello!'-Magazin. "Aber ich möchte ihr die eindeutige Botschaft vermitteln, dass es wichtig ist, zu arbeiten und etwas zu tun, das man liebt - das dich bestätigt oder dir das Gefühl gibt, der Welt etwas von dir zu geben - deshalb werde ich weiterhin arbeiten."

Die Hollywood-Schönheit plant zudem, gemeinsam mit ihrem Verlobten, dem französischen Schauspieler Olivier Martinez, nach Frankreich ziehen. Grund dafür ist die Tatsache, dass das europäische Land der Familie ihrer Meinung nach im Vergleich zu den USA "mehr Privatsphäre" bietet und somit auch besser für ihren Sprössling ist. "Ich hoffe [, dass ich nach Frankreich ziehen werde.] Ich denke, dass es für meine Familie eine viel normalere Art zu leben wäre. Wir würden dort mehr Privatsphäre haben und mehr Gesetze, um meine Tochter zu schützen", glaubt Berry. "Ich bin wirklich sehr besorgt, wenn es darum geht, sie in den USA aufwachsen zu lassen, so wie die Dinge hier sind und die Gesetze, die nicht da sind, um Kinder zu schützen."





Foto & Text : BANG Showbiz


 

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