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anne01
09.06.2026 10:57:29 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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28.04.2012  |  Kommentare: 0

Rihanna hat Heimweh

Rihanna hat Heimweh
Rihannas Familie wünscht sich, dass die Sängerin für eine Weile in ihre Heimat zurückkehrt und auch sie selbst soll bereits von ihrem Heimweh berichtet haben.

Rihannas Familie möchte, dass sie zurück nach Hause kommt.

Wenn sie nicht gerade hart arbeitet, ist die aus Barbados stammende Sängerin ('We Found Love') dafür bekannt, dass sie gern weltweit in Clubs und Bars die Nacht zum Tag macht. Ihr kleiner Bruder Rorrey erklärt nun, dass die Familie Rihanna gern wieder für eine Weile zu Hause hätte und dass auch die Musikerin selbst davon nicht abgeneigt scheint. "Ri erzählt uns, dass sie Heimweh hat und Barbados und die Familie sehr vermisst. Ich wünschte, sie würde nach Hause kommen und hier für eine Weile leben", gesteht Rorrey der Zeitung 'Daily Star'. "Sie ist erschöpft und arbeitet manchmal 13 Stunden am Tag. Sie hat mit 14 angefangen zu feiern, in Clubs zu gehen und zu trinken. Es ist das karibische Insel-Leben. Jeder hat einfach Spaß."

Die vielen Partys seien jedoch nicht Hauptgrund für Rihannas Erschöpfungserscheinungen, weiß ihr Bruder. "Wenn sie niedergeschlagen aussieht, dann liegt das daran, dass sie so hart gearbeitet hat und nach Hause kommen muss."

Die Erfüllung dieses Wunsches liegt allerdings höchstwahrscheinlich in weiter Ferne, nachdem Rihanna sich nun in England auf Haussuche begeben haben soll. "Rihanna kommt für den Dreh ihrer Sky Living-Reality Show nach Großbritannien zurück und hat sich dazu entschlossen, sich ein bisschen niederzulassen, wenn sie schon einmal hier ist", weiß ein Insider über die Zukunftspläne der 24-Jährigen zu berichten. "Obwohl es vielleicht ein paar gelegentliche Abstecher woandershin geben wird, wird sie in London ansässig sein. Rihanna hat ihr Team angewiesen, ein Haus in oder im Umkreis der Hauptstadt zu finden."





Foto & Text : BANG Showbiz
 


 

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