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Kolumne

jenny
22.05.2025 19:36:03 jenny hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Hypnotherapie zeigt konsistente Ergebnisse bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen, insbesondere bei Schmerztherapie, Angstzuständen und Phobien. Klinische Studien haben gezeigt, dass Hypnose chronische Schmerzen lindern, präoperative Ängste lindern und Patienten helfen kann, Ängste wie öffentliche Reden oder Fliegen zu bewältigen. Eine im Jahr 2000 im International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis veröffentlichte Metaanalyse ergab beispielsweise, dass Hypnotherapie bei der Angstreduktion Kontrollbehandlungen deutlich übertraf. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Hypnose bei richtiger Anwendung mehr als nur ein Placebo sein kann.
sarra44
20.05.2025 15:48:24 sarra44 hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Ich habe mir auch überlegt mir eine dänische Schäune zu mieten um dort meine Töper Arbeiten zu machen. Ich habe auch schon ein par verkauft.
petrar
02.05.2025 17:01:11 petrar hat ein Thema kommentiert Schlafstörungen:  Zu meiner Zeit als Flugbegleiterin, damals hiesen wir aber auch noch Stewardess, hatten wir wegen Jetlags oftmals mit Schlafstörungen zu kämpfen. Entgegegen gewirkt haben wir dem mit Melatonin. Wie man unter www.vitaminexpress.org ersehen kann ist Melatonin kein Schlafmittel, sondern ein Schlafhormon, das die Einschlafzeit erheblich reduziert. So kamen wir immer ganz gut zurecht
utee
14.04.2025 11:49:52 utee hat ein Thema kommentiert Dänisches Wohndesign:  Da kann man schon einiges ausprobieren.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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22.02.2012  |  Kommentare: 0

Selena Gomez: Früher gar nicht selbstbewusst

Selena Gomez: Früher gar nicht selbstbewusst
Selena Gomez mangelte es zu Schulzeiten an Selbstbewusstsein

Die 19-jährige Disney-Darstellerin, die durch die Serie 'Die Zauberer vom Waverly Place' bekannt wurde, erfreut sich heute zwar weltweiter Beliebtheit, zählte jedoch nicht immer zu den populären Leuten. So sei sie früher Außenseiterin gewesen. "Ich war in der Schule nie beliebt", gesteht Gomez im Gespräch mit der 'Daily Mail'. "Ich hatte zwei Freundinnen, saß im Klassenzimmer aber immer ganz hinten und habe einfach meine Arbeit gemacht." Weiter erklärt die Sängerin und Schauspielerin sie damals eine "schwierige Zeit" durchmachte. "Ich war nieselbstbewusst."

Gemobbt wurde Gomez allerdings nie, wie sie betont. "Gehänselt hat mich niemand, weil meine Cousine in einer der coolen Cliquen war. Sie hat mich immer in Schutz genommen, also denke ich, dass ich ziemlich viel Glück hatte", weiß der Teenie-Star.

Obwohl Gomez inzwischen glücklich mit Popsensation Justin Bieber liiert ist, war sie in Sachen Liebe nicht immer so erfolgreich. "In der Schule bin ich mit keinem einzigen Jungen ausgegangen. Ich war zwar in einen Jungen verliebt, habe ihm das aber nie gesagt", erinnert sich die dunkelhaarige Schönheit. "Ich habe das getan, was die meisten Mädchen machen: Ihn gemieden!"

Dass das Promi-Dasein auch Schattenseiten hat, stört Gomez derweil nicht mehr allzu sehr. So betont sie, inzwischen gelernt zu haben, mit Rückschlägen und negativer Kritik klarzukommen. "Manche Leute versuchen immer noch, mich runterzuziehen, aber ich bin froh, weil ich das, was ich tue, liebe. Ich ignoriere den fiesen Spott und halte mich an nette Leute", gibt Gomez ihre Devise preis. Zudem erhalte sie viel Unterstützung von ihrer Familie und von engen Freunden. "Ich habe eine gesunde, liebevolle Familie und wunderbare Fans", schwärmt das Starlet. "Das ist alles, was zählt. Ich gebe mein Bestes, um mich nicht mit den schlechten Dingen aufzuhalten. Ich konzentriere mich auf das Positive."



Foto und Text: BANG Showbiz


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