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cloudy791
20.07.2026 23:25:08 cloudy791 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?:  Sport kann zu Verletzungen führen. Osteopathie eignet sich für viele verschiedene Personengruppen, darunter Büroangestellte, Sportler, ältere Erwachsene und Menschen, die sich von Verletzungen erholen. Die Behandlungspläne werden sorgfältig auf die Krankengeschichte, den körperlichen Zustand und die persönlichen Ziele jedes Patienten abgestimmt. Osteopathen geben häufig praktische Ratschläge zu Dehnübungen, ergonomischen Verbesserungen, körperlicher Aktivität und Anpassungen des Lebensstils, die eine nachhaltige Genesung unterstützen. Indem die Osteopathie Patienten über ihren eigenen Körper aufklärt und sie zur aktiven Teilnahme an ihrer Behandlung ermutigt, befähigt sie sie, eine wichtige Rolle für ihre Gesundheit zu übernehmen und wiederkehrenden Schmerzen vorzubeugen.
jenny
19.07.2026 20:46:26 jenny hat ein Thema kommentiert Low Carb?:  Da Alkohol Kalorien liefert, enthalten viele alkoholfreie Weine weniger Kalorien als ihre herkömmlichen Pendants, wobei die genaue Menge je nach Produkt variiert. Sie vermeiden zudem die berauschende Wirkung von Alkohol und reduzieren so das Risiko von Kater oder alkoholbedingten Beeinträchtigungen am nächsten Tag. Manche alkoholfreie Weine enthalten noch natürlich vorkommende Verbindungen aus Trauben, wie beispielsweise Polyphenole. Die gesundheitlichen Auswirkungen dieser Verbindungen werden jedoch weiterhin erforscht. Verbraucher sollten daher die Nährwertangaben auf den Produktetiketten, insbesondere den Zuckergehalt, überprüfen, um eine informierte Entscheidung zu treffen.
jenny
19.07.2026 20:40:41 jenny hat ein Thema kommentiert Die Wechseljahre:  Genetische Stabilität und Saatgutqualität sind entscheidende Kriterien bei der Auswahl von Cannabissamen für den medizinischen Anbau. Seriöse Züchter arbeiten an der Entwicklung stabiler Genetik, die Pflanzen mit vorhersehbaren Cannabinoidprofilen, Wachstumsmustern und Blütezeiten hervorbringt. Konstanz ist in der medizinischen Produktion besonders wichtig, da Patienten und medizinisches Fachpersonal auf Produkte mit zuverlässiger Zusammensetzung und Qualität angewiesen sind. Hochwertige Samen weisen in der Regel hohe Keimraten auf und bringen gesunde Sämlinge hervor, die sich zu kräftigen Pflanzen entwickeln. Die sorgfältige Auswahl der Genetik unterstützt sowohl den erfolgreichen Anbau als auch die Herstellung standardisierter Arzneimittel.
inaox
16.07.2026 19:32:45 inaox hat ein Thema kommentiert Haarspangen halten nicht:  Das Problem liegt also schlicht an den Haarnadeln selbst. Wer hochwertige Haarnadeln kauft, beispielsweise im Globy B2B-Shop https://globy.com/events-calendar/listing/industry/beauty, hat diese Probleme nicht. Exzellenter Service und schnelle Auftragsabwicklung. Alles lief reibungslos, und ich war sehr zufrieden.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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Frühstück im Büro

ZEIGE POSTING AN:

27.10.2010 08:55:44malinche   |   Anzahl Postings: 48  |  offline
Das mache ich eben. Ich bringe jeden Tag zwei Äpfel oder ein paar Kräcker mit. Die Vorräte in der Schublade sind in meinem Fall keine gute Idee, denn ich kann denen nicht widerstehen und esse sie in einem Tag auf.
 

28.08.2013 15:51:16klene   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

Ich kenne den Spruch: Frühstücken wie ein Kaiser, Mittags wie ein König und Abends essen wie ein Bettler... Aber naja, leider ist das bei mir auch eher etwas verschoben. Bevor ich morgens was essen kann, brauch ich ein wenig um wach zu werden, daher bin ich auch eine typische Büro-Frühstückerin. Meist bestehend aus einem belegten Brötchen. Obst dann gerne tagsüber, das gibts auch bei uns im Büro.

 

16.09.2013 09:36:13schmoergle   |   Anzahl Postings: 12  |  offline

Ich frühstücke nur am Wochenende ausgiebig... Unter der Woche im Büro eher nicht. Gut ist das nicht, denn ich kenne auch den Spruch @klene. Aber naja, zwingen möchte ich meinen Magen auch nicht, Hunger zu haben. Und @macky: Kekse im Büro sind immer fies! Auch Geburtstage und so... Bei Süßigkeiten kann ich immer nicht nein sagen ;)

 

30.01.2014 13:54:24niki   |   Anzahl Postings: 10  |  offline



ursprüngliche Antwort von klene

Ich kenne den Spruch: Frühstücken wie ein Kaiser, Mittags wie ein König und Abends essen wie ein Bettler... Aber naja, leider ist das bei mir auch eher etwas verschoben. Bevor ich morgens was essen kann, brauch ich ein wenig um wach zu werden, daher bin ich auch eine typische Büro-Frühstückerin. Meist bestehend aus einem belegten Brötchen. Obst dann gerne tagsüber, das gibts auch bei uns im Büro.

Ein sehr gutes Thema. Man sagt, dass man in der Früh viel essen soll, aber morgens hat man meistens nicht so großen Hunger. Ich kann höchstens ein Joghurt essen. Aber eine Tasse Kaffee muss immer sein :)

 

 

12.02.2014 16:35:58laura_st   |   Anzahl Postings: 64  |  offline

Also ich schaffe es grundsätzlich sehr selten zu frühstücken, weil ich eigentlich immer spät dran bin - ich weiß nicht gerade toll...wenn ich mal etwas mehr Zeit hab, bekomm ich aber auch nicht gerade viel runter. Habe auch eher das Gefühl, dass ich erstmal richtig wach werden muss. Kaffee geht immer! :)
Häufig hol ich mir auf den Weg zur Arbeit beim Bäcker dann eine Butterbreze, eine Nussschnecke oder eine belegte Semmel und ess das dann im Büro.

 

19.02.2014 08:02:25madame   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Das ist alles aber auch Gewöhnungssache... Früher, weil ich immer sehr früh zur Arbeit los musste, habe ich mir auch nie die Zeit genommen, etwas zu frühstücken. Wenn dann eine Kleinigkeit im Büro. Inzwischen gehe ich ohne mein Müsli morgens gar nicht mehr aus dem Haus.

 

20.02.2014 10:55:49zoe   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Vor 11 kann ich gar nichts essen. Also ich bin auch der typische Bürofrühstücker! ;)

 

27.02.2014 21:03:48lucilu   |   Anzahl Postings: 6  |  offline

Also meistens versuche ich vor der Arbeit noch etwas Zuhause zu essen. Auf der Arbeit Frühstücke ich eher selten. Da geht es dann lieber mit den Kollegen in der Mittagspause direkt zum Chinesen oder in ein anderes Restaurant ;)

 

06.03.2014 16:09:25warsaw-princess   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

Hallo. Also bei mir beschränkt es sich gegen 9:00Uhr meist auf eine Schale Knuspermüsli und (wenn ich am Abend vorher viel gegessen habe) vielleicht  mal ein Toast. Ich hab einfach die Erfahrung gemacht , das wenn ich Morgens mit leerem Magen in die Bahn steige, ich zu meiner eh schon vorhandenen Morgenmuffeligkeit, noch on Top mega gereizt bin....wenn dann noch ein Kindergarten dazu steigt......da ist es besser , wenn ich was gegessen hab , denn Hunger macht mich unausstehlich... Hihi.

 


editiert 06.03.2014 16:10:23 von warsaw-princess
 

11.04.2014 09:49:19amelie   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

 Hey alle zusammen,

 

ich bevorzuge es auch daheim zu frühstücken - ist iwie entspannter! Außerdem sagt man ja immer man soll seine Mahllzeiten betsenfalls nicht direkt am Arbeitsplatz bzw. Arbeitstisch quasi zu sich nehmen.. man verliert das Gefühl für die bewusste Nahrungszunahme und das ist glaub ich nicht allzu förderlich.. 
Ich esse gerne Haferflocken zusammengemischt mit nem klein geschnittenen Apfel und ein paar Trauben und getrockneten Cranberries.. :-) UND KAFFEE!! Ganz wichtig :-D

 

 

 

 
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