Ja, ich kann mit zu starker Hitze auch eher schlecht umgehen und das viele Eis Essen ist ja auf Dauer nicht so gut für die Hüften :D Hab mal gegooglet und hier noch ein paar Tipps gefunden. Das Wichtigste ist auf jeden Fall viel trinken und angemessen kleiden, wobei die Getränke nicht mal unbedingt eiskalt sein sollten (auch wenn das immer recht verlockend ist :) ) Baumwolle und helle Kleidung sind empfehlenswert und ansonsten leichtes Essen, nicht viel bewegen und ab in den Schatten :) Aber vielleicht bau ich mir auch noch so ne Klimaanlage wie @excumsa :D