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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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21.04.2011  |  Kommentare: 0

Der Overall: Trendig und unverwechselbar

Der Overall: Trendig und unverwechselbar
Einteilige Outfits sind sowohl klassisch als auch modern. Berücksichtigt man die vielen verschiedenen Designs und Materialien, so kann man Overalls zu jeder Gelegenheit tragen

Im Englischen nennt man sie "Jumpsuits", bei uns besser bekannt als "Overalls" oder "Einteiler". Schon in der vorigen Saison wurden sie von den Designern vorgestellt, nun sind sie wieder da und zum "Must Have" der Fashion Victims avanciert.

Overalls verbinden klassische Eleganz mit futuristischen Ansätzen, abhängig von Schnitt und Material können sie sowohl zu sportlichen als auch eleganten Anlässen getragen werden. Das einzige Manko an Overalls ist, dass sie meistens nur an schlanken Frauen gut aussehen. Einige wenige Schnitte eignen sich auch für die fülligere Frau.

Alltäglicher Casual Look

Der Einteiler ist für die heißen Sommertage ideal, vor allem wenn er aus leichten und luftigen Materialien besteht. Dazu passen am besten flache Sandalen, aber auch Sportschuhe oder High-Heels.






Blumen und Printmuster

Dieses Jahr kommen Sie einfach nicht umhin: Blumen- und Printmuster. Wenn man bedenkt, dass die Designer der Overalls sich ihre Inspiration aus dem Nahen Osten und Indien holen, erscheint es naheliegend sich auch an den bunten Farben zu orientieren.






Abendliche Eleganz

Sie suchen etwas besonderes für einen besonderen Abend? Der Overall eignet sich bestens! Seide, Satin oder Spitze sind die idealen Materialien für einen eleganteren Look.








Future Trend

Jene Frauen, die anders sein und aussehen wollen, müssen sich für einen Overall mit gewagtem futuristischen Design entscheiden. Sie alle haben eines gemeinsam: Sie sind einzigartig und vermitteln das auch über ihre Trägerin.








Eleganz

Für manche steht Eleganz für Weiblichkeit, für andere für Einfachheit und etwas konservative Schnitte. Einteilige Outfits sind all das und noch viel mehr! Sie können sehr einfach sein, sehr feminin, aber auch konservativ. Sie können alle drei Elemente vereinen oder nur eines davon. Das macht sie besonders interessant.






(mf)


 

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