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anne01
10:57 anne01 hat ein Thema kommentiert Natürliche Mittel gegen PMS: Bei mir waren die Tage vor der Periode lange eine echte Belastung, und ich habe einiges ausprobiert, bis ich ein paar Dinge gefunden habe, die mir wirklich helfen. Am meisten bringt mir Wärme. Ich lege mir an den schlimmen Tagen eine Wärmflasche auf den Bauch, und die Krämpfe lassen danach deutlich nach. Frauenmantel- und Schafgarbentee trinke ich schon ein paar Tage vorher, das tut mir vorab gut. Magnesium nehme ich jeden Tag, damit sind die Krämpfe milder und ich bin auch innerlich ruhiger. Gerade die Reizbarkeit und das Ziehen im Unterleib haben dadurch nachgelassen, und das macht die Tage für mich schon viel angenehmer. Von einer Freundin habe ich dann erfahren, dass Cannabis bei Regelschmerzen helfen könnte. Das hat mich neugierig gemacht, und ich habe mich erst einmal informiert, unter anderem hier https://www.schmerzmittel.org/cannabis/cannabis-gegen-regelschmerzen/  Auch Bewegung tut mir gut, wenn ich mich danach fühle. Ein Spaziergang oder ein bisschen Dehnen nimmt mir schon einen Teil der Verspannung. In der Woche vor der Periode achte ich mehr auf Schlaf, weil ich dann einfach mehr Ruhe brauche. Beim Essen lasse ich in der Zeit Salz und Zucker etwas weg, das bekommt mir besser, weil mein Körper sonst eher mit Wassereinlagerungen reagiert. Vielleicht ist für dich etwas dabei, das du selbst mal ausprobierst. 
ddlu
08.06.2026 18:08:14 ddlu hat ein Thema kommentiert Entspannungsübungen zur Stressreduktion:  Ich bin auch am Überlegen mir das hier anzusehen Hellsichtiges Medium online - Akasha Chronik - Natalie Berger Es ist ja wichtig das Körper und Geist im Einklang sind.
sarra44
03.06.2026 15:50:30 sarra44 hat ein Thema kommentiert Welchen Sport macht ihr?: Ich mache auch gerne Yoga und das entspannt mich auch sehr gut. Ich habe mich da mal informiert womit  ich zu Hause meine Übungen machen kann. Für mich sind die sehr wicht. Und ich muß sagen das hier klingt interessant STUDIO LIETZ | Contemporary Mindfulness
kaka88
01.06.2026 22:39:09 kaka88 hat ein Thema kommentiert Schnelles Wissen aneignen?:  Die Webinar Academy ist eine Plattform, die Sie sich unbedingt ansehen sollten, wenn Sie sich für Online-Lernen interessieren. Sie bietet Webinare und Online-Kurse von Experten verschiedener Fachrichtungen an. Zu den Schulungsthemen gehören Technologie, Marketing und Investitionen. Sie ist eine gute Wissensquelle für alle, die sich beruflich und persönlich weiterentwickeln möchten.
 
pitzname
17.06.2015 10:39:28 pitzname hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Versuch es mal mit Lissilust
12.08.2014 12:48:37 neuer Ratgeber Antwort Wie lange soll/kann man stillen?: Lesen Sie dazu am besten den ausführlichen Artikel
dimea
18.12.2013 14:22:00 dimea hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Also ich sehe es so beim Sport möchte ich meine Grenzen austesten und klar Muskelkater ist kein gutes Zeichen. Aber wenn man sich aufwärmt und dehnt ist es alles halb so schlimm
 
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15.01.2012  |  Kommentare: 0

Steven Spielberg: Keine Rente vor Eastwood

Steven Spielberg: Keine Rente vor Eastwood
Steven Spielberg will nicht vor Clint Eastwood aufhören.

Der 65-Jährige, der in seiner Karriere für bisher 50 Filme auf dem Regiestuhl saß, will seine Arbeit in Hollywood nicht vor seinem 81-jährigen Freund und Kollegen Clint Eastwood an den Nagel hängen. Vielmehr würden die beiden Jahr um Jahr darüber scherzen, dass keiner von ihnen aufhören will. "Ich habe nicht die Absicht, aufzuhören", erklärt Spielberg im Gespräch mit 'BANG Showbiz'. "Clint Eastwood ist einer meiner besten Freunde und wir haben ein scherzhaftes Verhältnis zum Ruhestand. Clint ist 81 und ich sage immer: 'Okay, Clint, bist du in diesem Jahr bereit, in den Ruhestand zu gehen?' Und er antwortet: 'Nein, bist du es? '"

Spielbergs neuer Film 'Gefährten', der auf dem gleichnamigen Roman des britischen Autors Michael Morpurgo basiert, ist für den Regisseur eher eine Liebesgeschichte als ein Kriegsdrama, weil die Kampfszenen vor dem Hintergrund des Ersten Weltkriegs keinen großen Teil des Streifens einnehmen. "Was ihn einzigartig macht, ist, dass es eine Geschichte der Liebe und eine Geschichte des Krieges ist, aber ich sehe ihn nicht wirklich als eine Kriegsgeschichte. Wenn man sich den Film wirklich ansieht, gibt es tatsächlich nur 15 Minuten Kampf im Film", enthüllt der mehrfache Oscar-Preisträger. "Ich wollte, dass Familien sich den Film angucken; es gibt beinahe überhaupt kein Blut in dem Film. Ich habe eine andere Herangehensweise an den Film gewählt [als bei 'Der Soldat James Ryan'], deshalb ist es für mich eine Kombination aus beidem. Mut und Kampf."

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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